یہ ایک جادوئی آئینہ ہے—— فٹنس اسمارٹ آئینہ

روایتی فٹنس انڈسٹری بہت بدل چکی ہے۔وبائی امراض کے بعد کے دور میں خاندانی فٹنس لوگوں کا صحت مند طرز زندگی اپنانے کا رجحان بن گیا ہے۔فٹنس کا ٹریک بھی آف لائن سے آن لائن ہو گیا ہے۔

کیا عام ورزش واقعی سائنسی فٹنس کا ہدف حاصل کر سکتی ہے؟اگر صرف پسینہ بہانے اور وزن میں کمی کا مقصد حاصل کرنا چاہتے ہیں تو، خود پر قابو رکھنے والے لوگوں کے لیے مختصر مدت تک اصرار کرنا کارآمد ثابت ہو سکتا ہے۔لیکن اگر آپ اکیلے اس طریقے سے سائنسی فٹنس کرنا چاہتے ہیں، اور اپنے جسم کو صحت کی ایک خاص حد تک بنانا چاہتے ہیں، تو یہ قائل کرنے کے لیے کافی کمزور ہوسکتا ہے۔چاہے پٹھوں میں اضافہ ہو یا چربی میں کمی، ہم اپنی تبدیلیوں کا مشاہدہ کرنے کے لیے مختلف طریقوں سے ڈیٹا ریکارڈ کرتے ہیں۔

فٹنس ڈیٹا کیا ہے؟مراحل کی تعداد، مجموعی اوقات، طواف کا اضافہ اور کمی، دل کی دھڑکن کی تعداد، خون میں آکسیجن کی سنترپتی وغیرہ۔ یہ روایتی فٹنس سے سائنسی فٹنس کی طرف ایک چھوٹا سا قدم ہے۔کم از کم، ہم جسمانی اور کھیلوں کے حالات کے ڈیٹا فیڈ بیک کے ذریعے شعوری طور پر صحت مند ہو سکتے ہیں۔لیکن ڈیٹا کو دیکھنا صرف ٹیکنالوجی کی فٹنس کا آغاز ہے۔کمپیوٹر پروسیسنگ کی طرح، ڈیٹا انٹری صرف پہلا قدم ہے۔فٹنس ایک عمل ہے۔اعلیٰ معیار اور سائنسی فٹنس حاصل کرنے کے لیے سب سے پہلے ہمیں ان کے اپنے جسم کی جامع سمجھ ہونی چاہیے اور پھر ہر کڑی کو سائنسی کنٹرول کی ضرورت ہے۔AI فٹنس میجک آئینے کا تجربہ کیا ہے؟

روایتی جمنازیم میں، پرائیویٹ کوچ عام طور پر طلبا سے جسمانی ٹیسٹ کروانے اور ان کے اپنے حالات اور ضروریات کے مطابق ایک خصوصی تربیتی منصوبہ بنانے کا مطالبہ کرتا ہے۔تاہم، یہ زیادہ قیمت والا فارم مقبول نہیں ہے۔کلید یہ ہے کہ یہ عمل مصنوعی پر مبنی ہے، اور یہ درست نہیں ہے۔اعداد و شمار کے ساتھ، فٹنس نتائج کی مقدار درست کر سکتی ہے، اور ڈیٹا کو ریکارڈ کرنا فٹنس کے عمل میں ایک ناگزیر قدم ہے۔لیکن ڈیٹا کا استعمال کیسے کیا جائے، سائنسی تجاویز کو آگے کیسے بڑھایا جائے، گھر کی فٹنس کی کمی کا ایک اہم حصہ ہے۔AI فٹنس میجک آئینے کا تجربہ کیا ہے؟

مارکیٹ کی طلب کو بہتر طریقے سے پورا کرنے اور صارفین کی سائنسی اور صحت کے لیے ایک جامع حل فراہم کرنے کے لیے، مشین لرننگ اور مصنوعی ذہانت جدید فٹنس پروجیکٹس کا ایک اہم حصہ بن چکے ہیں۔چیزوں کے انٹرنیٹ، بگ ڈیٹا، کلاؤڈ کمپیوٹنگ، مصنوعی ذہانت اور دیگر ابھرتی ہوئی ٹیکنالوجیز کی تیزی سے ترقی نے فٹنس مارکیٹ کو بتدریج سائنسی اور تکنیکی مارکیٹ میں تبدیل کر دیا ہے۔2018 سے، ٹیکنالوجی سے چلنے والی فیملی فٹنس ذہین مصنوعات مارکیٹ کی توجہ میں داخل ہو چکی ہیں۔پیلوٹن، ایکوینوکس، سول سائیکل، ٹونل، ہائیڈرو اور دیگر فیملی فٹنس پراڈکٹس کو یکے بعد دیگرے لانچ کیا گیا ہے، اور زیادہ سے زیادہ پروڈکٹس کو گھریلو منظر میں ضم کیا گیا ہے۔2019 میں گوگل کی جانب سے جاری کردہ سالانہ ہاٹ سرچ لسٹ میں، فٹنس سے متعلق معلومات کی تلاش میں سب سے زیادہ فریکوئنسی اضافے والی مصنوعات میں سے ایک فٹنس مرر ہے۔فٹنس آئینہ، جو کہ پورے جسم کے آئینے کی طرح لگتا ہے، دراصل کیمروں اور سینسروں کے ساتھ فٹنس پروڈکٹ ہے۔لیکن فٹنس سمارٹ آئینہ ابھی تک جوہر میں سائنسی فٹنس کا اہم نقطہ نہیں لایا ہے، جب تک کہ یہ AI فنکشن کے ساتھ ایک ذہین فٹنس سمارٹ آئینہ نہ ہو۔یہ نہ صرف کپڑوں کا ایک جوڑا ہے بلکہ ایک ذہین آئینہ بھی ہے جو فٹنس کا ساتھ دے سکتا ہے اور رہنمائی کر سکتا ہے۔

فٹنس میجک مرر کا درد نقطہ نہ صرف منظر، قیمت اور دیگر مسائل ہیں بلکہ صارفین کی ذہین صحت کے جامع حل کے لیے سائنسی اور تکنیکی مصنوعات بھی ہیں۔اس آئینے کے سامنے کھڑے ہو کر آپ کی ہر حرکت آئینے پر لگے کیمرے اور سینسر سے قید ہو جائے گی۔یہ معلومات فیصلے کا معیار بن جائے گی، اور اسکرین پر موجود AI کوچ حقیقی وقت میں آپ کے ایکشن کرنسی کی رہنمائی کرے گا۔

خریداری کی وجہ

جادوئی

ظہور